Я уделяю внимание раскрытию особенностей психоаналитического метода, чтобы клиенты понимали некоторые особенности и могли их использовать в работе со мной.
Так одним из принципов работы в психоаналитическом методе является принцип анонимности терапевта. Безусловно, клиент может и должен знать информацию о терапевте, которая подтверждает его профессиональную квалификацию, но за рамками сессии остается личная жизнь. Личные аккаунты терапевта должны быть закрыты, аналитик не добавляет клиентов в друзья, а также не берет в клиенты друзей и родственников.

Зачем это нужно?

Одним из важных источников информации в процессе психоанализа являются фантазии. Личность терапевта также служит экраном, на который эти фантазии могут проецироваться и становиться частью анализа. Клиент получает возможность узнать о себе через анализ такого переноса новую информацию о себе, которую он мог бы не принести на сессию другим способом.
Если же случается, что личная информация становится доступной для клиента, в рамках сессии терапевт вместе с клиентом уделяют внимание тому, какие чувства это вызывает, анализируют реакции и фантазии, связанные с полученной информацией.


Здесь еще хочется добавить, что выбирая «своего» терапевта, будет ценно прислушиваться к себе, выбирать того, на кого у Вас есть интуитивный отклик. Как правило, за этим откликом стоит какая-то фантазия или ощущение, которое со временем сможет рассказать Вам что-то важное о себе.

За рамками сессий остаются личные мнения, суждения, ценности аналитика и т. д. — это называется позиция нейтральности. Психоанализ -- это всегда о Другом.
Психоаналитик исходит не из собственных представлений о том, что будет наилучшим для его клиента, а из возможностей и ограничений конкретного человека, его потребностей на данный момент и контекста, в котором он находится. Возможно, в этом и состоит одна из основных ценностей для анализанта.
Вы не получаете советов о том, как вам поступить, что делать или думать. Вам не рассказывают, что правильно, а что нет. Но вместе с психоаналитиком вы совершаете путешествие в свое бессознательное. Вы начинаете лучше понимать себя, свои желания и возможности. Параллельно вы узнаете ограничения, корректируя или принимая которые, устанавливаете более прочный контакт с реальностью. А значит, в вашей жизни остается меньше места разочарованию.
В сети блуждает анекдотичный случай о том, как З. Фрейд на одной из сессий сказал своей пациентке, что все женщины должны любить мужчин. Примерно такие же убеждения были у отца этой девушки. Через непродолжительное время она прекратила анализ, а З. Фрейда назвала никудышным аналитиком.
Признаться, я пока не нашла документального подтверждения этой истории. И хотя нейтральность аналитика имеет более глубокое и широкое влияние на ход психоанализа, чем такое прямое прочтение. В анекдотичности этого случая передается простая и важная часть её значения.

Мне кажется любопытным, что онлайн консультирование практически берет свой старт одновременно с появлением компьютерной сети. Так, онлайн психотерапевтическая консультация была выбрана в качестве демонстрации возможностей сети в октябре 1972 года на Международной Конференции Компьютерных Технологий. Сейчас мы можем только предполагать, почему именно психотерапевтическое консультирование было выбрано в качестве примера, но мне кажется, что это связано с доверием. Тогда большинство людей относились скептически к потенциалу развития сети как таковой. Приоткрытие завесы в такое интимное и закрытое обычно для посторонних глаз действие невольно делало наблюдателей частью этого процесса, бессознательно вызывая доверие и к средству передачи информации.

С тех пор терапия с помощью компьютерных (в то время вместо известного нам Internet компьютерная сеть была известна под названием Arpanet) и телекоммуникационных технологий несколько раз меняла свое название. Она была известна как e-терапия, telehealth и кибер-терапия.

Сегодня мы чаще всего встречаем название «онлайн консультирование», которое объединяет в себе различные виды психологической помощи, предлагаемой специалистами с помощью Internet. Так, благодаря союзу между Internet и психотерапией, мы получаем возможность расширять свои не только внешние границы, но и внутренние, узнавая больше о себе и окружающем нас мире.

Групповая психотерапия является эффективным инструментом для того, чтобы посмотреть на каком языке мы общаемся с окружающими нас людьми. Часто мы отрицаем или не осознаем разрушительность наших способов межличностного взаимодействия. Мы можем раздражаться из-за того, что мама постоянно «жалуется и причитает», что «бабушка манипулирует», а «отец ругается и оскорбляет», при этом не понимаем, что данные модели незаметно, но прочно стали нашим вторым родным языком общения.
В группе со временем складывается достаточно доверительное пространство. Участники начинают общаться более естественно, что позволяет обнаружить через наблюдение в себе и других какие-то характерные черты в общении, ранее остававшиеся вне поля зрения. Участники учатся в безопасном пространстве делиться своими чувствами, давать и принимать обратную связь.
И если в обычной жизни подобную обратную связь мы чаще воспринимаем как обвинение, манипуляцию или несправедливую нападку, не впускаем ее в себя, а скорее начинаем защищаться и обвинять другого, в группе у нас появляется возможность поразмышлять над тем, как мы проявляемся для других и увидеть себя с какой-то новой стороны. Участники начинают пробовать новые модели поведения. Таким образом, появляется возможность качественно изменить уровень отношений с людьми в реальной жизни, создавая больше пространства для близости и уважения.